Носовая полость имеет высокую плотность кровеносных сосудов, и, таким образом, заложенность носа сильно зависит от положения головы. Поддержание головы выше уровня сердца помогает минимизировать количество крови, которая скапливается в тканях носа, вызывая заложенность.